Автор рекомендует заказать книжку «Сама себе волшебница» заранее, чтобы получить ее к 8 марта. Книга создана для самостоятельной работы женщины с самой собой и содержит практики, которые помогают осознать разные внутренние состояния. Книжка в мягком переплете, красочная печать, количество страниц 40. Дополнительно автор дарит аудиомедитацию в подарок. Заказать книгу можно в ЛС автора.
# Саморазвитие
Приглашаем на группу поддержки для людей, переживающих частичную мобилизацию и СВО. Группа проходит 1 раз в неделю по понедельникам с 18:30 до 20:30. Ведущий группы - психолог Дарья Белобородова. Участие без оплаты. Просим внести только 100 руб. на печенье и чай. Участие только по предварительной записи. Вопросы/запись: WhatsApp - 8 909 547 91 63 (Дарья).
Проект «Импульс жизни» - это очная группа поддержки без оплаты, которая поможет людям справиться с трудностями психоэмоционального состояния. Группу будет вести психолог центра, а первая встреча состоится 3 октября. Участие только по предварительной записи. В группе смогут принять участие те, кто испытывает панику, тревогу, отсутствие безопасности, а также родственники мобилизованных мужчин и те, кто думает о переезде или смене работы.
Автор рассказывает о том, как ее жизнь изменилась, когда она перестала ждать и ожидать от себя, других людей и жизни в целом. Она приняла свою денежную ситуацию и перестала требовать от жизни чего-то. Автор пришла к выводу, что спокойствие и безмятежность находятся внутри, а не в отсутствии внешних дел или проблем.